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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

03
Abr17

Um dia de cada vez

Ancaje

 

 

Hoje o dia correu super bem. Esteve um calor delicioso, fiz a minha saudação ao sol mal acordei, bebi a minha água milagrosa, fiz uns exercícios, tomei o pequeno-almoço e comecei a trabalhar.

Foi um dia muito produtivo quanto a trabalho e a energia estava a mil. Tudo graças à fruta que fui ingerindo à medida que sentia apetite!

Quem precisa de dar um abanão nuns quilitos extra e encher-se de energia de uma vez?

Vamos a um novo programa? Estão interessadas em que prepare um programa infalível para um corpo Fiu-fiuuuu? :)

 

Esta semana mostro-vos a diferença do meu corpo com as dicas que partilharei neste novo programa! não percam, fiquem por aqui!

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