"Também hoje optei por dar uma folga à minha amiga balança. Sinceramente como me sinto tão bem não sinto aquela curiosidade e vontade  miudinha de me pesar.

 

A verdade é que me sinto muitíssimo bem, tanto a nível interno como externo, pelo que, não sinto necessidade de confirmar aquilo que estou a sentir.

 

O que te vou dizer até pode parecer estúpido mas ao 10º dia tenho a sensação que subi uns degraus na escada em busca do meu bem estar, gosto muito da imagem que vejo ao espelho,  sinto-me optimamente com aquilo que visto e aquela S. cinzenta, desde o Verão, está a ganhar novas cores.

 

Este plano alimentar está a revelar-se bem mais do que uma simples dieta."

 

 

 

Parabéns S. és um exemplo a seguir tanto a nível de resultados como de determinação! Chegarás onde quiseres chegar tenho a certeza disso e comigo poderás contar sempre já sabes!