Testemunho da Rosa que está a fazer o Novo Plano
"como é q estás?
linda e fabulástica, como sempre?
por aqui, td bem
tenho seguido a alimentação tipo 3 q aconselhas e numa semana, foram 3 kg embora
sinto me a desinchar
estou tranquila e isso ajuda
o teu apoio foi importante...obrigada!
vou me manter neste registo mais uns tempinhos"
Minha querida, sabes que a tranquilidade ajuda imenso nos resultados, mas esses 3kg perdidos numa semana, são também resultado da tua força, motivação e perseverança! Continuando assim neste registo, sabes que só terás a ganhar... e a perder digamos, mas neste caso serão kgs e muito volume! Força minha querida, só depende de ti