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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

26
Ago14

Salada de atum

Ancaje



Hoje para o almoço, optei por uma salada. Como cozi ovos para o MQT cozi mais 2 para mim e usei como costume apenas as claras cozidas e juntei um pouco de atum em água!

Das refeições que mais repito e gosto sem dúvida! É rápido, fácil e simpes de preparar. Ao mesmo tempo é saciante e leve!









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