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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

28
Mai14

Problemas com o Colesterol?

Ancaje


Se têm níveis de colesterol elevados ou qualquer outro problema de saúde que foi adquirido ao longo da vida, a solução passa por reduzirem os níveis de inflamação do corpo. O primeiro fator que precisa de ser avaliado é a alimentação. Incluam frutas, legumes, vegetais, sementes, frutos secos e algas na vossa alimentação diária e apostem na simplicidade e variedade da comida viva e natural! Ao fim de pouco tempo, maravilhem-se com os resultados! 

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