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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

05
Mai14

Plano Barriga Lisa - Dia 1

Ancaje


Recomeçamos o Plano Barriga Lisa! Recomeçamos o nosso objectivo mais determinadas que nunca! Recomeçamos porque desejamos mesmo uma Reeducação Alimentar e não uma dieta! Recomeçamos porque merecemos um corpo de sonho e uma energia sem limite!!!


O dia de hoje, foi de líquidos e cheio de cor! Como é que poderiamos chamar a isto dieta??? Só comemos e bebemos coisas doces, coloridas e vivas!!! 


Bebi também muita água e chá! Fiz exercício e sinto-me super bem!!!

Amanhã dia 2, vamos a ele!!


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