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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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16
Mar14

Pequeno-almoço

Ancaje

 

 

 

 

 

 

Pequeno-almoço gostoso e 100% saudável, hoje tomado já no jardim! 
Habituava-me a isto todos os dias! Talvez passe a levantar-me mais cedo e a fazer esse sacrifício, em prol do prazer que é, tomar um pequeno-almoço assim, calmamente lá fora!
Batido verde:
3 bananas maduras
1 manga
1 laranja
8 tâmaras
linhaça
chia
água

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