16
Mar14
Pequeno-almoço
Ancaje
Pequeno-almoço gostoso e 100% saudável, hoje tomado já no jardim!
Habituava-me a isto todos os dias! Talvez passe a levantar-me mais cedo e a fazer esse sacrifício, em prol do prazer que é, tomar um pequeno-almoço assim, calmamente lá fora!
Batido verde:
3 bananas maduras
1 manga
1 laranja
8 tâmaras
linhaça
chia
água