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Jun14
O dia de ontem...
Ancaje
Compras produtivas de ontem. Fiquei desiludida apenas com os verdes que à hora que fui, já não haviam no supermercado. Mas nada que amanhã já não reponha também!
Posso dizer-vos que nestas 9 fotos, não está nem M-E-T-A-D-E do que trouxe para casa. Agora com este calor, estas refeições em estado natural sabem ainda melhor, então há que reforçar a quantidade e aproveitar a variedade da época.
O almoço de ontem, após um sumo de 6 laranjas como pequeno-almoço, foi 1200ml de batido! Levou 4 bananas, 1 manga e 1 maçã. Depois juntei água e 4 tâmaras! Estava uma delícia! Ao lanche optei por 3 bananas com canela, uma verdadeira delícia!
O almoço de ontem do MQT já voltou a rondar o PRA e já está a voltar aos bons comportamentos alimentares...felizmenteeee!!! ahahha
E por aí? Como vão essas Reeducações Alimentares?
