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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

18
Mai14

Jantar delicioso de Domingo


Ancaje

Jantar delicioso de Domingo!
1l de Sumo de Beterraba, completo, doce e surpreendente acompanhado por umas generosas fatias frescas de abacaxi!
Amanhã a balança trará boas notícias após este jantar, querem apostar?
Com 1l de Sumo fresco e natural, com base em vegetais e frutos, temos saciedade e energia garantidos. Em menos de 1 minuto a fome dissipa-se e dá lugar ao bem-estar e à saciedade pura, sem gorduras ou sal misturados numa refeição!
Se querem peso certo e saúde garantidas, se querem eliminar gorduras e celulite, este é o caminho! Refeições simples, sem processamentos nem condimentos, refeições puras, puras de vivas, de sabor de cor.... nada mais simples que isto! Apostem no natural e vivam felizes com vocês mesmas e com o vosso corpo!
Não contem calorias, contem peças de fruta, mas apenas para garantirem que comem a fruta suficiente nunca para restringir o seu consumo.
Refeição completa!
Completa de cor, de sabor, de nutrientes e vitaminas.
Acompanhei o delicioso Sumo de Beterraba com uma taça de abacaxi fresquinho e sumarento!

Benefícios do Abacaxi para saúde:
O abacaxi deve estar sempre numa alimentação saudável, pois possui tantas vantagens! Uma delas é de se indicado para as pessoas que possuem pedras nos rins, o que pode ser uma boa solução para evitar problemas no futuro com os rins.

Com todas estas propriedades, não há como ficar longe desta fruta tão maravilhosa, pois afinal de contas, a natureza sempre capricha, pois sempre há uma fruta que pode fornecer diversos tipos de vitaminas e até curar certos tipos de doenças.

 

 

Calorias do Abacaxi:
Uma fatia media tem em média 48 calorias

 

 

Benefícios do Abacaxi:


Fortalece os Ossos
Reduz os níveis de Colesterol
Auxilia na Digestão
Auxilia no Tratamento da Sinusite
Auxilia no Tratamento da Bronquite
Auxilia no Tratamento da Tosse
Reduz os Riscos de Formação de Coágulos Sanguíneos
Ajuda a Emagrecer
Acelera a Cicatrização dos Tecidos
É um excelente Anti-inflamatório
Diurético - Excelente para quem retém muito Líquido
Combate a Hipertensão Arterial
Ajuda a eliminar cálculos renais
Combate a Anemia - Devido à sua acidez, o Abacaxi favorece a absorção do ferro
Ajuda a Normalizar a Flora Intestinal
Bom para quem tem prisão de ventre

Alguém resiste a esta maravilhosa cor??

 

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