15
Mar14
Jantar: Bife Grelhado com Salada
Ancaje
Por aqui, o mais que tudo retoma então a sua dieta! As refeições dele terão como base a Dieta dos 31 Dias. Porém, entre refeições e o pequeno-almoço, já estará por minha conta. Não quero que se intoxique em gelatinas, queijos, enchidos, charcutaria, lacticíneos, nada nada disso! Será abundante isso sim, em fruta fresca e madura, na quantidade que lhe apetecer!
Aqui fica então, a foto do jantar de hoje!