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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

06
Ago14

Dias coloridos e cheios de luz

Ancaje
Começar bem o dia, é rodear-me de citrinos pela manhã! É começar o dia cheia de sol, de luz e energia e para isso, nada melhor que beber sumo das laranjas que ma apetecer. E se estiveres bem fresquinhas, tanto melhor!
Para almoço, tem-me apetecido batidos fresquinhos, com gelo e muitas vitaminas. Escolho na hora a conjungação de frutas que me apetecer e em segundos está 1-2 litros de batido pronto a ser bebido e saboreado.

 

Este foi o jantar de ontem. Gosto muito deste tipo de refeições de vez enquando, mas elas acabaram. Infelizmente terei de cortar mesmo a 100% neste caso da foto, com o arroz branco e ovos e outros alimentos mais, mas disso falarei mais detalhadamente noutro post.

 

 

 

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