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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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01
Jun15

Detox Líquido

Ancaje

DSC_7431.JPG

 

Começo hoje o meu Detox Líquido. Preciso a olhos vistos e sinto mesmo que esta é a altura certa para iniciar. Tenho uma viagem de 2500kms para breve e só espero poder fazer uns dias jeitosos do Detox antes, sem que este seja interrompido pela viagem, vamos ver. O que sinto é que não posso estar sempre a adiar e a aguardar pela altura certa porque ela pode nunca chegar e entretanto, a minha saúde e corpo é que sofrem. Assim sendo, já comecei hoje o meu Detox e tentarei não interromper tão cedo e libertar-me ao máximo de toxinas, gorduras localizadas e peso extra. Preciso de dar um descanso ao meu organismo para que ele possa fazer o seu trabalho, auto-regenerando-se e tratando orgão a orgão como se fosse uma revisão profunda ao meu corpo, centímetro a centímetro.

 

Todas as noites farei aqui a avaliação do dia e comentarei em detalhe tudo o que senti, o que comi, o que eliminei, que peso perdi, etc...

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