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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

22
Set14

Colestrol

Ancaje
   

Se têm níveis de colesterol elevados ou qualquer outro problema de saúde que foi adquirido ao longo da vida, reduzam os níveis de inflamação do corpo. O primeiro factor que precisa de ser avaliado é a alimentação. Incluam este sumo na vossa rotina diária, apostem na simplicidade e variedade da comida viva e natural, e maravilhem-se com os resultados!

2 comentários

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    Ancaje 29.09.2014

    Olá Cláudia, para baixar o colestrol, inclua diariamente na sua alimentação, sumos de laranja, citrinos e batidos e sumos verdes! Nos batidos basta juntar 2-3 bananas, 1 laranja, 1-2 mãos de folhas verdes (espinafres por exemplo) e um pouco de água! Beijinho
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