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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

14
Abr14

Batido Verde de hoje

Ancaje



BATIDO VERDE

3 bananas maduras, 1 manga, 5 morangos, 4 kiwis maduros, 1 mão de espinafres baby, linhaça, 8 tâmaras e água.


Hoje é dia de líquidos e portanto, aqui fica um exemplar de umas das minhas refeições hoje! Para o jantar, tenho já reservado preparar um Sumo Verde delicíoso e que é uma BOMBA para perder peso, ganhar saúde e eliminar gorduras!!!


Os dias tendem por cá a acalmar um bocadinho e que bem, porque ando extremamente cansada já e a gritar por férias! Vou também passar a fazer mais publicações de teor mais educativo e informativo, sobre o meue stilo de vida, pois recebo bastantes emails a pedirem mais detalhes. 

Espero que gostem das novas publicações que estou a preparar com todo o carinho e rigor, possíveis!


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