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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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10
Mai14

As melhores compras

Ancaje




Dia de reabastecer o meu stock de frutas, legumes, verduras e superalimentos! É uma alegria agora a ida ás compras! Entrar numa frutaria com o cheirinho doce que as caracteriza e o padrão de cores vivas e vibrantes, passou a ser para mim, o melhor dos meus dias!


Ainda que tenha muita coisa em casa, trouxe de tudo um pouco. É de facto o ponto mais mais importante numa reeducação alimentar. Enchermos a nossa cozinha de cor, fruta e legumes. Estando rodeadas deles, é muito mais fácil não falhar o plano. Havendo muita variedade e frescura nos nossos alimentos de eleição, não haverá margem para falhas! Se temos fome vamos à cozinha e a primeira coisa que vemos é um mar de frutas e de cor. E quem vai preferir pão sem cor, pálido e triste em vez de uma maçã vermelhona e reluzente com uma boa dose de canela??


Os superalimentos aqui já não podem falhar! Da minha marca de eleição, a ISWARI conceituada marca NOSSA, bem portuguesa e merecedora de todo o nosso apoio, de preferência! Tenho já uma colecção deles e quero sempre mais um ou outro! Não passo sem a MACA, sem o CACAU CRU, sem o AGAVE, a Spirulina, a Clorela e a Erva de Trigo! Tenho uns quantos mais na minha lista de compras. É o que faz esta marca ser assim tãooo irresistível e ter os melhores superalimentos e os mais apetecíveis!!!


Estou prontinha para um fim de semana sem desvios, sem carne e peixe e cheia de energia e dinamismo!





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