A minha alimentação hoje, baseou-se nestes 4 sumos.

Receitas, da esquerda para a direita:

 

1º Tónico de limpeza, só é necessário sumo de 1 laranja, 1 limão e o resto de água! Excelente para eliminar toxinas e limpar o nosso organismo.

2º Sumo de cenoura e laranja, utilizei 1 kg de cenouras e sumo de 5 laranjas. É um sumo que dá muita muita energia, qual café qual quê! Experimentem este sumo e verão o que é energia a valer.

3º Sumo verde, que levou 6 talos de aipo, 3 pepinos, espinafres e 3 fatias grossas de abacaxi maduro. Uma delícia purificadora!

4º Sumo verde, com uvas brancas, 2 pêras e espinafres. Doce, doce, doce! Maravilha!

 

Sinto-me espectacular assim. Nada de sonos, cansaço, falta de energia ou barriga inchada. Nada de nada! Nem fome!

 

E vocês quando experimentam???