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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

2 comentários

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    Ancaje 18.10.2013

    Boa noite, refere-se à fruta como tendo muito açúcar só não entendo o que tem isso de mal, se é que o refere como sendo uma coisa negativa...
    Não conheço ninguém que tenha engordado nesta DETOX de 7 dias comendo toda a fruta que lhe apetecer, aliás, normal, pese embora não seja esse o objectivo, é que se emagreça uns 3-4kgs! A fruta não tem gordura, logo não engorda! O que engorda é a gordura que ingerimos no dia a dia, os açúcares refinados, as gorduras de origem animal... Não se preocupem com a fruta, um alimento no seu estado puro e natural! Ela não fará mal nenhum à nossa saúde muito menos causará estragos na balança, senão comprove e faço o DETOX!

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