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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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09
Dez15

5 Dias de Líquidos adiado

Ancaje

20151209_125705.jpg

 

Com MUITA pena minha terei de adiar este desafio que tanto gozo me estava a dar e foram só 2 dias que cumpri... a razão da desistência não está de forma alguma na minha força de vontade, mas sim, neste carrinho de frutas cheio que tenho a estragar-se e a fruta está tão mas tão boa que é uma pena deixar estragar-se. Deveria ter calculado melhor a data do desafio, mas tinha tanta vontade de começar que me esqueci deste pequeno detalhe de quilos de fruta fresca na cozinha a amadurecer. Se aqui estivessem temperaturas de Inverno, estava segura que a fruta aguentaria perfeitamente muitos dias assim bonita e madura, mas aqui estão temperaturas bem altas ainda para a época do ano que estamos. As bananas de completamente verdes a maduras aguentam-se 2-3 dias apenas, pelo que não poderei deixar esta fruta estragar-se.

 

20151209_130417.jpg

 

Almoço e lanche de hoje: Batido de frutos vermelhos com bananas, framboesas, morangos, tâmaras e água. Acabei por acrecentar ainda 1 manga via aérea que se estava a estragar. Ficou uma delícia este batido!

 

20151209_132408.jpg

 

 

 

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