No diário de hoje, receitas imelhoráveis para que não seja absolutamente nada difícil de manter o nosso Plano! Neste diário falo-vos e proponho-vos um desafio para fazermos durante 1 mês em que ao final desse tempo estaremos com um traseiro de meter inveja mesmo. Quem alinha? 

Na dica de hoje, exploramos o tema da oscilação de peso ou da dificuldade em perder massa gorda quando mudamos o regime alimentar para o crudivorismo. As razões, as causas e como contornar se esta situação nos acontecer, tudo na dica de hoje.

Para mais informações ou aquisição deste Plano, contacte-me através do seguinte email: direct-ancaje@hotmail.com