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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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28
Out14

4 Deliciosos Molhos para Saladas

Ancaje

DSC_9607.JPG

 

Se estão cansadas de comer saladas, talvez se pensarem bem, não é das saladas que estão fartas, mas sim do mesmo molho. Em vez de temperarem de maneira tradicional a vossa salada, experimentem fazer o vosso próprio molho 100% saudável e cru! Deixo-vos os meus 4 molhos favoritos:

 

Molho 1:

Manga, tomate, cebola e pimenta caiena. Passar tudo na liquidificadora.

 

Molho 2:

Tomate, cebola, alho e oregãos frescos. Passar tudo na liquidificador.

 

Molho 3: 

Limão, cebolinho e abóbora. Passar tudo na liquidificadora.

 

Molho 4: 

Abacate, limão, salsa, cebolinho e alho. Passar tudo na liquidificadora.

 

 

Espero que gostem das sugestões!

 

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