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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

10
Set14

3º Dia de Detox

Ancaje

 

 

 

Tudo a correr muito bem, energia no auge e nada de cafés! Sinto-me mais leve, enérgica e bem-disposta.

Hoje comecei o dia com água e limão. O almoço foi um 1,2l de batido verde com bananas, pêssego, manga, tâmaras, chlorella e água. Tenho usado todos os dias 1 superalimento num batido. Na 2ª Feira usei Spirulina, ontem Maca e hoje Chlorella. Ao lanche comi uma taça grande de uvas brancas e ao jantar foi salada com arroz de tentáculos de pota. Amanhã dia 4 deste detox!

 

Fotos não tirei com a máquina digital, tirei só com o tlm e portanto, poderão consultar-las no INSTAGRAM!

 

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