No diário de hoje, partilho o meu dia de desintoxicação de medicação e anti-biótico. É algo mesmo muito importante fazermos se queremos voltar a ter boa saúde, boa função digestiva e boa flora intestinal. Para isso, conto-vos também o que estou a fazer para retomar a flora intestinal destruída pela medicação. 

Falamos também no diário de hoje, das glândulas mais importantes do nosso corpo, as glândulas adrenais e da importâncias das suas funções que nos caso de as enfraquecermos, desencadeiam as doenças que descrevo na dica de hoje.

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