15
Jun13
Creme de Legumes - Passo-a-passo
Ancaje
Creme de Legumes - Passo-a-passo
Permitida nas fases 2, 3 e 4
Para 2 pessoas vai necessitar:
1/2 Courgette
1/4 Couve
1 Cebola
2 Dentes de Alho
Ingredientes
Coloque num tacho um fundo de azeite e aqueça! Quando o azeite estiver quente, adicione todos os ingredientes, partidos aos bocadinhos e salteie até alourarem! Coloque um pouco de azeite e tape com água! Leve a lume médio 15 minutos e passe a sopa!
E pronto, estará prontinho a servir este creme de legumes!
Fica aveludado e delicioso!