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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

21
Mar15

E que tal um Detox esta semana?

Ancaje

detox-7dias-collage.jpg

 

Esta semana farei o Detox 7 Dias por diversas razões e pensei que talvez me quisessem acompanhar, o que acham? Fazemos juntas uma semaninha impecável de desintoxicação?

 

Benefícios que obtemos com este Detox de 7 Dias:

 

- Limpeza do sistema digestivo

- Limpeza intestinal

- Aceleração do metabolismo

- Eliminação de retenção de líquidos

- Libertação de toxinas retidas

- Melhoras no aspecto da pele

- Bem-estar profundo e reparador

- Redução significativa de massa gorda

- Perda de cerca 2-3kg

- Melhorias enormes na qualidade e profundidade do sono

- Inúmeros benefícios para as nossas células

- Redução de celulite

- Eliminação de azia, má digestão ou qualquer problema digestivo durante o detox

 

Estas e outras razões são já mais que suficientes para nos motivar a entrar neste Detox. Começaremos dia 25 e terminaremos dia 1 de Abril. É a altura perfeita para que os doces da Páscoa não nos causem dano no peso e no corpo, pois estaremos nessa altura com o metabolismo a mil.

 

As inscrições para este Detox já estão abertas e poderão ser feitas através do seguinte email: direct-ancaje@hotmail.com. O valor do Detox é o de sempre, 10 euros e terão direito a lista de compras, protocolo alimentar, receitas exclusivas e seguimento meu on-line durante os 7 dias.

 

Quem é que alinha? :) 7 dias passam num instantinho meninas e os efeitos no nosso corpo serão BOMBÁSTICOS! Então, animam-se? Espero pelo vosso email de inscrição!

 

21
Mar15

49º Diário do Novo Plano - 0 Gorduras 0 Celulite

Ancaje

21MAR-novoplano-collage.jpg

 

No diário de hoje, partilho com todas vocês receitas MARAVILHOSAS e de se irem aos céus garanto. Toda a gente vai querer fazer a vossa alimentação e provar as vossas refeições, estou a avisar pois talvez seja melhor reforçarem as doses :)

 

Na dica de hoje, falo-vos sobre ossos fracos e com problemas. Como detactar, resolver e tratar de vez todos estes problemas que costumam ser também bastante dolorosos!

 

Para mais informações ou aquisição deste Plano, contacte-me através do seguinte email: direct-ancaje@hotmail.com

 

21
Mar15

48º Diário do Novo Plano - 0 Gorduras 0 Celulite

Ancaje

20MAR-novoplano-collage.jpg

 

No diário de hoje, receitas imelhoráveis para que não seja absolutamente nada difícil de manter o nosso Plano! Neste diário falo-vos e proponho-vos um desafio para fazermos durante 1 mês em que ao final desse tempo estaremos com um traseiro de meter inveja mesmo. Quem alinha? 

Na dica de hoje, exploramos o tema da oscilação de peso ou da dificuldade em perder massa gorda quando mudamos o regime alimentar para o crudivorismo. As razões, as causas e como contornar se esta situação nos acontecer, tudo na dica de hoje.

 

Para mais informações ou aquisição deste Plano, contacte-me através do seguinte email: direct-ancaje@hotmail.com

 

21
Mar15

47º Diário do Novo Plano - 0 Gorduras 0 Celulite

Ancaje

19MAR-novoplano-collage.jpg

 

No diário de hoje, partilho e sugiro imensas refeições maravilhosas que uma vez mais não vos deixarão sentir que estão a emagrecer sequer. Só mesmo a balança, as roupas, o bem-estar e os comentários de conhecidos, vos irão fazer sentir mesmo que este é o caminho certo e que é tão mas tão fácil, seguir-lo e obter resultados de sonho.

Na dia de hoje, todos os detalhes de como preparar e fazer uma limpeza intestinal comodamente em casa. Os detalhes, o bem-estar e os resultados, na dica de hoje.

 

Para mais informações ou aquisição deste Plano, contacte-me através do seguinte email: direct-ancaje@hotmail.com

 

21
Mar15

46º Diário do Novo Plano - 0 Gorduras 0 Celulite

Ancaje

18MAR-novoplano.collage.jpg

 

No diário de hoje, como sempre, imensas fotos, receitas e refeições sugeridas simplesmentes deliciosas e saciantes. A descrição do meu dia, do meu treino e muito mais.

Na dica de hoje, falo-vos de um problema que me afecta diretamente. A sinusite. O que é, porque aparece, como a tratamos e muito mais sobre este problema que afecta milhões de pessoas, no diário de hoje.

 

Para mais informações ou aquisição deste Plano, contacte-me através do seguinte email: direct-ancaje@hotmail.com

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