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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

15
Mai14

Pequenos prazeres na vida

Ancaje
Este batido é delicioso e doce! Fiquei cheia de energia para enfrentar a tarde de trabalho que me esperava!
Vou repetir mais vezes sem dúvida!
Hoje mais um treino físico e agora de banho tomado, jantar na barriga, estou a sentir uma preguiça tão boa que se me sento (deito) no sofá, acho que faço uma sesta deliciosa!
A ver vamos se resisto e fico a trabalhar ou se me escapo até à sala e descanso um bocadinho!
E amanhã é já 6ª Feira... é impressão minha ou os dias passam que é uma coisa louca....???
15
Mai14

Fazer com que cada dia conte...

Ancaje
A vida nem sempre é clara. Umas vezes é preta, outras branca e outras cinza. Cabe-nos a nós ir percorrendo o caminho que é a vida, contornando obstáculos sem os valorizarmos muito, comemorando alegrias mesmo que pequenas como se fossem o nosso maior sonho e fazer com que cada dia conte. Com que cada dia tenha valido a pena. Que terminemos sempre os dias, com a certeza que não foi mais um. Que os comecemos e acabemos com um sorriso no rosto, pois a vida merece que a encaremos sempre assim, de bem connosco mesmas e de bem com os outros.
Almoço do MQT com base no meu Programa PRA!

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