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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

02
Fev14

POB - dia 7

Ancaje

O pequeno-almoço de hoje dividido com o mais que tudo que inevitavelmente já se vai rendendo, ao poder e à maravilha das frutas!
 
Quanto ao batido, bemmmm, que delíciaaa! Não estou a exagerar, mas foi o melhor batido que bebi de todos os tempos! Felizmente ainda tenho ali um frasquinho para ir bebendo até ao almoço!!!
Ah! E hoje já tinha perdido 3kgs desde que iniciei o POB na 2ª Feira!!!
 
Batido DELICIOSO:
 
2 bananas
1 manga
1 maçã
4 morangos
8 tâmaras
pimenta caiena
água
 
Em segundos, têm o vosso batido prontinho!!
 
02
Fev14

POB - Dia 6

Ancaje
Batido do pequeno-almoço e almoço de Sábado!
O resto do dia e noite foi mesmo a dormir, dado a exaustão e troca de sonos com que estava!
Uma maravilha esta descoberta das tâmaras nos batidos. Ficam tão mas tão bons que parecem pecado!
Este SUPER BATIDO alimentou-me tão bem que consegui dormir seguido até ás 04h da manhã, vejam bem. Nem fome tive!
 
Ingredientes do SUPER BATIDO
 
2 bananas
1 laranja
3 maçãs pequeninas
1 pêra
10 tâmaras
sementes de girassol
bagas gojis!
 água
DELICIOSO!
 

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