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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

26
Dez13

DETOX Natal

Ancaje

 

 

Depois do excesso alimentar, depois de kgs de doces, depois de vinhos e refrigerantes, hora de desintoxicar e nada melhor que fazer-lo com um DETOX vocacionado exactamente para estes excessos! Estou portanto, a fazer o DETOX Especial Natal! Ao longo do dia, e à medida que ia fazendo as refeições do plano, sentia de refeição para refeição, a minha barriga a desinchar! Cada vez o botão das calças ficava menos apertado e agora, neste momento, até já tem meio palmo de larguesa! Tenho as calças todas largas, preciso mesmo de comprar mais calças, desta vez de tamanho 32-34! No entanto, esta manobra de tamanho, até deu jeito no Natal, assim as calças até estavam bem esta manhã..cof, cof, cof.... :)

A excelente notícia é que findo o 1º dia de DETOX, as calças voltaram ao mesmo ponto como me ficavam antes dos excessos, ou seja, recuperei 2 dias de Natal, em apenas 1 dia de DETOX. Mas vou fazer os 4 dias na mesma! É que já tenho o vestidinho de Passagem de Ano, ali prontinho a ser vestido e quero mesmooo que acente bem :)

E vocês, já estão em modo desenjoo de Natal e entraram em modo DETOX? Contem-me tudooo!

 

Informações sobre o DETOX Especial Natal aqui!

26
Dez13

Natal 2013

Ancaje
 
E pronto, já passou o Natal! Tanta espera, tanta preparação e ansiedade e passa num instante! Também é sinal que é uma coisa boa! Tenho sempre a certeza que o tempo só não se dá por ele, quando os dias são felizes, e no Natal não é excepção!
Tive um Natal como queria, com a família próxima (os que mais amo na vida), com paz e descanso! Que pedir mais? Não comi muito, mas comi alguns doces sim :) Nem contabilizei ao certo o que comi, mas frutos secos, torta de noz, pão de ló, queijo e coquinhos comi de certeza :)
E por aí? Muitos excessos meninas?
 
 

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