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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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30
Out13

Sumos Verdes, sumo de cenoura e tónico

Ancaje
 
A minha alimentação hoje, baseou-se nestes 4 sumos.
Receitas, da esquerda para a direita:
 
1º Tónico de limpeza, só é necessário sumo de 1 laranja, 1 limão e o resto de água! Excelente para eliminar toxinas e limpar o nosso organismo.
2º Sumo de cenoura e laranja, utilizei 1 kg de cenouras e sumo de 5 laranjas. É um sumo que dá muita muita energia, qual café qual quê! Experimentem este sumo e verão o que é energia a valer.
3º Sumo verde, que levou 6 talos de aipo, 3 pepinos, espinafres e 3 fatias grossas de abacaxi maduro. Uma delícia purificadora!
4º Sumo verde, com uvas brancas, 2 pêras e espinafres. Doce, doce, doce! Maravilha!
 
Sinto-me espectacular assim. Nada de sonos, cansaço, falta de energia ou barriga inchada. Nada de nada! Nem fome!
 
E vocês quando experimentam???
 
 

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