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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

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02
Jan14

Batido de Frutos Vermelhos

Ancaje
Depois das festas, nada melhor que voltar à normalidade e à desintoxicação!
 

Batido de Frutos Vermelhos:

 

1/2 abacaxi

1 banana

1 punhados de frutos vermelhos

água

pimenta caiena (facultativo)

 
Bater tudo na liquidificadora e em segundos temos um delicioso batido de frutos vermelhos!
 
Bom dia meninas!

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