Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]




 

Happy-Relaxed-woman.jpg

 

"como é q estás?

linda e fabulástica, como sempre?

por aqui, td bem

tenho seguido a alimentação tipo 3 q aconselhas e numa semana, foram 3 kg embora

sinto me a desinchar

estou tranquila e isso ajuda

o teu apoio foi importante...obrigada!

vou me manter neste registo mais uns tempinhos"

 

Minha querida, sabes que a tranquilidade ajuda imenso nos resultados, mas esses 3kg perdidos numa semana, são também resultado da tua força, motivação e perseverança! Continuando assim neste registo, sabes que só terás a ganhar... e a perder digamos, mas neste caso serão kgs  e muito volume! Força minha querida, só depende de ti 

Autoria e outros dados (tags, etc)



Pesquisar

  Pesquisar no Blog

Sigam também pelo INSTAGRAM

Instagram

BIKINI BODY GUIDE - Kayla Itsines










Este blog está protegido por direitos de autor

Se quiser levar alguma foto, por favor entre em contacto primeiro para a devida autorização.


Calendário

Março 2015

D S T Q Q S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031