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Plano Barriga Lisa - Dia 5

por Ancaje, em 09.05.14


Dia com muitos líquidos e o metabolismo sempre acelerado! Perfeito já que o meu objectivo é secar todas as gordurinhas chatas que cá moram há anos! Nunca pensei conseguir atingir um corpo tão definido e com tão pouca massa gorda, logo muito tonificado, bonito e feminino! Felizmente encontrei este caminho que me fez atingir o meu sonho em pouco tempo!

Tanto treinei sem folgas em ginásios, tantas dietas erradas fiz e afinal o caminho a percorrer era tão fácil e acessível... estamos sempre a aprender! O que sei é que em menos de 2 meses a minha massa gorda já tinha reduzido drasticamente e estava já com um corpo bem definido e de barriga lisa! Fantástico mesmo! Isto tudo já depois dos 30...nunca pensei conseguir confesso, muito menos sem esforço nem restrições calóricas e com coisas deliciosas todos os dias como frutos secos, gelados, granizados, batidos ultra docinhos sem limite....maravilha!


Aconselhamento personalizado, programas, detox's ou planos em direct-ancaje@hotmail.com



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