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O dia de ontem...

por Ancaje, em 12.06.14


Compras produtivas de ontem. Fiquei desiludida apenas com os verdes que à hora que fui, já não haviam no supermercado. Mas nada que amanhã já não reponha também!

Posso dizer-vos que nestas 9 fotos, não está nem M-E-T-A-D-E do que trouxe para casa. Agora com este calor, estas refeições em estado natural sabem ainda melhor, então há que reforçar a quantidade e aproveitar a variedade da época.





O almoço de ontem, após um sumo de 6 laranjas como pequeno-almoço, foi 1200ml de batido! Levou 4 bananas, 1 manga e 1 maçã. Depois juntei água e 4 tâmaras! Estava uma delícia! Ao lanche optei por 3 bananas com canela, uma verdadeira delícia!







O almoço de ontem do MQT já voltou a rondar o PRA e já está a voltar aos bons comportamentos alimentares...felizmenteeee!!! ahahha


E por aí? Como vão essas Reeducações Alimentares?



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4 comentários

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De Sofia Gaspar a 12.06.2014 às 15:36

Seguindo sempre a tua pessoa é sucesso certo!!!!
Uvas, melão, laranjas, pêssegos, maçãs.... huummmm só apetece mm isto amiga

Grata por estares na minha vida!!

Tu sabes o quanto...

💖💖💖
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De Ancaje a 13.06.2014 às 02:48

Eu é que agradeço minha Deusa ;) Sem ti nada tinha tanto sentido! Beijãooo amigaaa
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De Marlene a 18.06.2014 às 15:24

A minha RA vai bem e sinto-me muito feliz por isso. Ler-te só me motiva mais :) sou fã! Beijinho
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De Ancaje a 18.06.2014 às 15:35

Boa Marlene! É isso mesmo! Força ;)

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