Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]





Jantares de Sumo

por Ancaje, em 30.07.14


Faço jantares de Sumo de Vegetais mediante os meus objectivos. Por exemplo, se estou em Detox e esse Detox consiste em jantares de Sumo de Vegetais, faço-o. Se estou com alguma ou algumas inflamações no corpo (dores), aposto nestes Sumos uns dias. Se me apetece perder massa gorda mais rapidamente, os Sumos serão o meu jantar até me dar por satisfeita. Se tenho pouco apetite, aproveito e preparo um destes Sumos para o jantar. Tem de ser, isso sim 1l. Para substituir uma refeição por estes Sumos, devemos incluir os ingredientes necessários, de forma a que o Sumo tenha 1l!


Este Sumo de hoje levou: 3 pepinos, 1 beterraba, 2 maçãs, 10 cenouras, 4cm gengibre fresco, espinafres, salsa e 4 folhas de alface. Tudo passado na centrifugadora!


Amanhã de manhã os resultados serão bem visíveis. Após um jantar destes e sem comer nada mais até irmos para a cama, tanto a balança que terá excelentes resultados para nos mostrar, como a nossa barriga lisa, farão as delícias de qualquer reeducação alimentar ou dieta!

Autoria e outros dados (tags, etc)



Pesquisar

  Pesquisar no Blog

Sigam também pelo INSTAGRAM

Instagram

BIKINI BODY GUIDE - Kayla Itsines










Este blog está protegido por direitos de autor

Se quiser levar alguma foto, por favor entre em contacto primeiro para a devida autorização.


Calendário

Julho 2014

D S T Q Q S S
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031