Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]





Dia 4 - Detox

por Ancaje, em 06.01.15

DSC_8264.JPG

Hoje, 4º dia do detox já tinha menos 2kg que na 6ª feira de manhã :) nada mau!

Então a nível alimentar comecei por uma salada variada, temperada com um fio de azeite virgem extra.

Depois umas horas mais tarde, bebi 1 chá de limão com mel. É sempre uma excelente opção para nos ajudar a aquecer.

Na refeição do jantar optei por 2 filetes de pescada pequeninos e legumes cozidos.

Depois do jantar bebi mais 2 chávenas de chá de limão com mel, preparado na minha chaleira nova :) ihihihihi

 

Amanhã, dia 5!

Autoria e outros dados (tags, etc)



Pesquisar

  Pesquisar no Blog

Sigam também pelo INSTAGRAM

Instagram

BIKINI BODY GUIDE - Kayla Itsines










Este blog está protegido por direitos de autor

Se quiser levar alguma foto, por favor entre em contacto primeiro para a devida autorização.


Calendário

Janeiro 2015

D S T Q Q S S
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031