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Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

15
Out15

Dia 4


Ancaje

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4º Dia do nosso Plano.

Por aqui correu tudo bem uma vez mais. Comi sempre que me apeteceu, sempre que senti necessidade. Sinto muita energia e um sono reparador. Noto maior leveza e a barriga mais magrinha quando acordo. Para já tenho resistido de me pesar. Prefiro fazê-lo às 2ª Feiras que assim a perda de peso é mais significativa e a motivação aumenta logo. 2ª Feira partilho com vocês a foto da balança!

Ah... e hoje um dia de loucos por aqui a nível laboral acabamos por jantar fora novamente. 3ª refeição livre gasta até agora! Isto assim nem parece alimentação para perda de peso, assim é mesmo muuuito fácil emagrecer! E vocês que esperam por fazerem também este Plano?

 

Para aquisição do Plano ou questões consulte através do email: blog.ancaje@gmail.com ou leia o seguinte post: Plano Especial Secagem de Gorduras e Tonificação

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