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Compulsão Alimentar

por Ancaje, em 13.07.15

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Se estão a lidar com este problema, a compulsão alimentar, saibam que a origem deste disturbio nada tem a ver com comida. É um problema com origem emocional! E por isso mesmo é tão difícil ajudar alguém com este problema. É que por muito que queiramos ajudar, dar dicas, orientar... só mesmo a pessoa em causa conseguirá, se quiser mesmo, dar à volta à situação com muita muita força de vontade e um virar de pensamentos dentro da própria mente. Não vale a pena vivermos aprisionados tanto a nível mental como físico (como censequência) devido a problemas emocionais. Há que tratar do que nos deixa tão mal a ponto de termos compulsões alimentares de raíz e não nos focarmos apenas em fazer dieta ou tentar ao máximo reprimir o corpo de comer o que a mente pede. Se tratarmos o problema na sua origem, tratamos para sempre. Se tentarmos solucionar apenas o problema alimentar, mais dia menos dia cairemos novamente "em tentação" e a bola de neve será cada vez maior!

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