Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]





Salada Maravilhosa

por Ancaje, em 26.03.14



Salada Maravilhosa

Almoço deste 3º dia de POB-3 e menos 2kgs desde Domingo, nada mau!


Como prometido à minha querida S. passo a especificar os ingredientes das minhas saladas!

Esta salada levou: alface, couve-roxa, cenoura, pepino, pimento vermelho, azeitonas verdes, chia e linhaça! Temperada com flor de sal, azeite e sumo de limão.

 


Ainda hoje vos mostrarei a alegria que tive hoje!

Sem dúvida que foi um dia de emoções e muito muito trabalho!


Autoria e outros dados (tags, etc)


Sumo do pequeno-almoço

por Ancaje, em 26.03.14




Pequeno-almoço vitaminado para um dia que se sabe, será a 1000 à hora!


Sumo de 4 laranjas e 1 toranja!







Adoro esta cor!

Adoro começar os dias assim!



Autoria e outros dados (tags, etc)


Ritual das manhãs

por Ancaje, em 26.03.14



O já habitual ritual das manhãs!


E vocês já são adeptas também da água com limão em jejum?


Autoria e outros dados (tags, etc)


Pesquisar

  Pesquisar no Blog

Sigam também pelo INSTAGRAM

Instagram

BIKINI BODY GUIDE - Kayla Itsines










Este blog está protegido por direitos de autor

Se quiser levar alguma foto, por favor entre em contacto primeiro para a devida autorização.


Calendário

Março 2014

D S T Q Q S S
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031