Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]




 

 

Problemas com a vossa aparência ou saúde? Sentem-se cansadas e sem energia?

 

Nada melhor que apreciar o estadado da nossa pele, cabelo e unhas já que são um espelho fiel do estado da nossa saúde.

Olheiras profundas, rugas, pele seca/oleosa, borbulhas e pontos negros, cabelo seco, oleoso, fraco ou sem brilho e unhas quebradiças, são sinais claros de uma alimentação com défices de vitaminas, minerais e enzimas vivas.

Façam uma Reeducação Alimentar. Limpem o vosso corpo por dentro e brilhem também por fora!

 

Porque 2014 pode ser "O ANO":

 

 

Programas DETOX's:

http://ancaje.blogs.sapo.pt/74913.html

http://ancaje.blogs.sapo.pt/75645.html

http://ancaje.blogs.sapo.pt/94617.html

 

 

Programa de reeducação Alimentar:

http://ancaje.blogs.sapo.pt/87975.html

 

 

 

Ambos seguidos de perto por mim, que vos darei todo o apoio e dicas necessárias, para que cada uma de vós atinja os seus próprios objectivos!

Vamos a isso?

 

Autoria e outros dados (tags, etc)


Dar ao corpo o que ele pede

por Ancaje, em 11.01.14


Como muitas sabéis, ontem apanhei uma intoxicação por líxivia e passei um mau bocado. No entanto, passado esse mau bocado, achei interessante, hoje quando saí da cama eram umas 18h00, só conseguir sentir falta de laranjas e só me apetecer laranjas em sumo ou fruta! O nosso corpo é sábio e só temos a ganhar se o ouvirmos! É que os citrinos são excelente desintoxicantes e o corpo apenas me estava a pedir o que necessitava!

Excusado será dizer que após um bom litro de sumo de laranjas, já me sinto muitoooo melhor!

 

Autoria e outros dados (tags, etc)


Salada Colorida

por Ancaje, em 11.01.14




Jantar Delícia!

Salada Colorida

Levou tudo o que me apeteceu no momento e juntei então:

Mix de alfaces

Canónigos

Couve-Roxa

Cebola

Azeitonas verdes

Cenoura

Cajús

Morangos

Abacaxi

 

Uma explosão de sabores na boca ;)

 

Autoria e outros dados (tags, etc)


Pesquisar

  Pesquisar no Blog

Sigam também pelo INSTAGRAM

Instagram

BIKINI BODY GUIDE - Kayla Itsines










Este blog está protegido por direitos de autor

Se quiser levar alguma foto, por favor entre em contacto primeiro para a devida autorização.


Calendário

Janeiro 2014

D S T Q Q S S
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031