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Batido para Ventre Liso

por Ancaje, em 04.01.14


Para quem como eu anda já a trabalhar num ventre com 0 gorduras e bem liso, aconselho este batido! Testado e aprovado! É um fenómeno mesmo, para quem quer um barriga perfeita!

Bebam pelo menos 1 batido destes por dia (ao almoço ou jantar) e comprovem vocês mesmas os seus benefícios!

Eu faço cerca de 1200ml/1500ml e assim bebo desde o almoço até à hora de jantar! Passo a tarde numa correria para o wc e a barriga fica de dia para dia, com menos massa gorda e mais lisa e tonificada!

 

Batido Ventre Liso:

1 Laranja

2 Maçãs

2 Bananas

1 Manga

2 mãos cheias de folhas de espinafres

pimenta caiena a gosto

e cerca de 2 copos de água

 

Para além dos benefícios, ainda tem a vantagem de ser delicioso!

 

 

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