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por Ancaje, em 14.05.14

 

Não sei se já me conhecem, se já viram alguma foto minha, mas aqui vos deixo uma luz de como sou e como estou!

 

Para verem como Plano Operação Bikini e o Plano Barriga Lisa nos faz tão tão bem!

 

Comam muita fruta e verdura, respirem e vivam mais no exterior, apanhem sol, evitem gorduras e açúcares, descansem muito e hidratem-se bem! Não há segredos o caminho é simples e rápido de percorrer!

 

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