Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

Ancaje - Vida Saudável

... aqui vou registando diariamente, detalhes da minha reeducação alimentar com base Crudivegana. Nesta minha nova forma de viver aprendo a comer, a valorizar-me, a dar valor ao realmente importa, a amar mais e a viver em plenitude.

20
Jan14

Estado em que se encontra a minha Reeducação Alimentar

Ancaje

 

 

E já vou em quase 2 semanas bem bem atípicas, com noitadas pelo meio, muito trabalho todas as noites até de manhã e de manhã começa novo dia de trabalho, logo, 2 noites de directa completa e de 48h seguidas 2x, sem passar pela cama, com refeições a horas improváveis e por vezes, não poucas tive de comer coisas que pouco me agradavam do ponto de vista crudívoro!

 

Bem, o balanço destas semanas assim, fazendo o meu PRA, não poderia ser melhor e posso dizer-vos que o próprio programa que criei, continua a surpreender-me pela positiva! O meu peso continua como um rochedo e não se alterou nadinha, mesmo quando durante estas 2 semanas, eu alterei a minha alimentação em 50%! Continuo nos 48kgs de pedra e cal e estou tão feliz com este programa que me devolve e continua a devolver, a serenidade e despreocupação, nesse campo. Sei que posso contar sempre com ele e que nunca me deixa ficar mal.

 

Sei que mesmo que estes dias mais loucos me fizessem engordar, estaria tranquila, que com o PRA em 2 dias estaria tudo nos seus trilhos de novo, porém, é tão fantástico o programa, que nem preciso preocupar-me com isso, pois desde que o comecei em Outubro, nunca mais ganhei peso acima dos 49kgs, nem mesmo com as festas todas, férias e horários de loucos!

 

Estou muito feliz e confiante pois tenho o meu PRA comigo e com isso, sei que o meu peso estará sempre controlado!

 

Mais informações sobre o PRA: http://ancaje.blogs.sapo.pt/87975.html


 

Comentar:

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

Este blog optou por gravar os IPs de quem comenta os seus posts.

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Pesquisar

Arquivo

  1. 2018
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2017
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2016
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2015
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2014
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2013
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D